想知道，精神性脱发多久能恢复？

工作压力大，在加上琐碎的生活压力，孩子教育问题，我经常会失眠，而且头发掉的非常厉害。像我这样压力性脱发能自愈吗？

|397人已浏览|2022-07-03 09:56:14

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由于精神压力过大导致的脱发确实有可能恢复，但是具体的恢复时间没办法估算，有不少人都是经过1年或者几年时间的调节，才慢慢恢复的，所以不能着急。像你这种情况，药物只能辅助治疗，重要的还是你自己要学会放松心情，寻找适当的排解压力的渠道，比较运动健身等方式，让自己保持心情愉悦非常重要。

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