吃什么可以美白牙齿 效果如何

   吃什么可以美白牙齿效果如何   在我们的饮食中用很多食物会造成牙齿颜色不佳，而有些食物则没有影响。

所以我们应该合理的饮食。

那么吃什么可以美白牙齿呢？   吃什么可以美白牙齿   口腔科医生介绍，纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

热带水果含高维C可维护牙龈健康。

如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

这些就是吃什么可以美白牙齿的介绍。

一些食物对口腔健康有帮助，但是其并没有美白牙齿的功效，所以吃什么可以美白牙齿是不存在的。

   冷光牙齿美白技术是美白牙齿的最佳方法。

冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。

透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

有了冷光美白我们就不用纠结吃什么可以美白牙齿了。

   冷光牙齿美白技术对因为色素沾染在牙面的粘液膜和菌斑中造成的，主要原因就是饮食中原因导致的外源性色素牙，遗传性黄牙指的是因受遗传因素影响而与生俱来牙齿就比较黄的牙齿，一些未知诱因引发的牙齿发黑发黄，氟斑牙，四环素牙等等牙齿问题都有很多好的疗效。

而这些都是吃什么可以美白牙齿无法解决的问题。

所以美白牙齿选择冷光美白。

   以上是吃什么可以美白牙齿效果如何的介绍，吃什么可以美白牙齿不存在这种食物，所以是没有效果的，改变牙齿颜色冷光牙齿美白是优先选择。

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