皮肤衰老有哪些症状,方法有哪些呢?

有些朋友奇怪自己一夜之间就变老了，照镜子才发现脸上皮肤松弛皱纹增多。事实上，皮肤的衰老早就已经出现了，只是症状太轻没有引起重视。问题不断积累加深，等到被发现时已是非常严重，这时再急忙去做护肤保养就有些迟了，要花大力气效果还有限。带大家认识一下。

皮肤初老早衰的征兆有：

征兆之一：皮肤变干

之前介绍过皮肤大体可分为干性，中性，油性，混合偏油，混合偏干和敏感肌这几种类型。其中油性和混合偏油的皮肤比较多，皮肤通过分泌水分和油分来自我保护，当皮肤衰老时水油也会减少，表现出来就是皮肤开始干燥。对油性皮肤朋友来说一直会使用去油控油护肤品，还会误以为是护肤品效果变好了。

征兆之二：暗沉加深

皮肤暗沉蜡黄会有人认为是休息不好或压力太大、精神不佳等因素，调整和做了保养之后可能发现暗沉仍然存在，难以祛除。其实这就是皮肤本身衰老、自我修复能力变差的体现。随着年龄增长，皮肤细胞更新生长速度是逐渐下降的。

征兆之三：水肿浮肿

年轻人精力旺盛，夜生活丰富，有些就算是连续熬夜也依然生龙活虎。可是，当某天晚上喝了一些水或者休息差一些，第二天就出现，肿泡眼或者其他浮肿表现时，就说明你的皮肤已经老了。身体代谢能力减弱，水分堆积体内无法排出就会形成肿胀。

引起皮肤衰老的因素有：

因素之一：自由基

大家常听到这个词，它会氧化我们的组织，破坏皮肤中的胶原蛋白、玻尿酸等物质，使皮肤老化，据说与细胞癌变也有密切关系。对此需要及时清除自由基，补充抗氧化性的维生素等物质。

因素之二：光老化

这是皮肤衰老的较大原因，光线中的UV紫外线不仅能杀菌，对皮肤的损伤也十分巨大，晒伤、斑点、色素都与其有关。需要做好日常防晒，防晒霜、日光伞、帽子墨镜等要常备。

因素之三：细胞糖化

随着身体代谢能力减弱，糖分堆积还会与胶原蛋白细胞结合形成新的物质，这种物质会占据胶原蛋白位置还会阻止其更新和再生，从而使皮肤失去弹性，出现皱纹。抑制细胞糖化是重要的皮肤抗衰方法。

因素之四：自然衰老

人体细胞也是有寿命的，会衰老和死亡。在25岁之后，细胞的更新就开始变慢，代谢减缓，有害物质和色素更容易沉积，表现出来就是皮肤变差。要及时补水保湿，补充各种皮肤营养物质。>>>>>>

成都美莱美容医院表示，开始要及时发现皮肤老化的现象，针对上述原因采取生活习惯调整和阻止衰老的措施。日常生活中睡眠充足、饮食均衡、适当运动、精神愉悦、定期保养等都是不错的。医学美容中光电治疗、、手术操作效果更加直接。