成年人牙齿矫正期间的清洁方法

不少人在进行牙齿矫正治疗的时候，由于佩戴着矫正器，给清洁牙齿带来很大的麻烦，而且，往往因为我们一时半会儿的偷懒，*好导致牙齿的龋坏。下面口腔中心牙齿矫正专家团专家教你一些简单的清洁牙齿的方法：

1、把矫正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下。

2、用同样的方法清洁所有里面和外面牙齿的表面。

3、别忘了刷牙齿的咀嚼面以及确保刷到了最里面的牙齿。

4、微微用力，前后短促地清洁牙齿，一颗一颗地刷，每颗牙齿刷10秒钟左右。

5、清洁矫正器，先刷上面的矫正器，再刷下面的。轻轻地刷，小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。把牙刷沿着牙龈45度角放置，

口腔中心牙齿矫正专家团专家提示，相信通过上面的方法，你将很快的掌握在矫正期间牙齿的清洁方法，另外，在掌握正确的方法清洁牙齿的同时，我们还应该注意平时的饮食习惯如避免吃过粘的食物等。