牙套脸恢复按摩手法

　　在日常中生活中经常可见一些爱美人士佩戴牙套矫正牙齿，一般都需要一到两年左右的时间才可以将牙齿排列整齐，在这期间内可能会出现因为佩戴牙套影响到脸部状况，日常通过按摩是不能够达到很好改善状况的，想要恢复就要定时锻炼咬肌、适当时候吃一些稍硬的食物以及通过嚼口香糖治疗等。

　　牙套脸恢复的方法：

　　1、定时锻炼咬肌

　　肌肉萎缩是主要原因，每天要定时锻炼咬肌。也有人说，那直接用上下牙齿咬效果不是更好。那就错了，如果这样戴牙套就没意义了。这样做虽然咬合力大，但力量不均匀，仅凭自己牙齿咬，很难让每颗牙受力均匀。

　　2、不能只吃软食

　　虽然正畸过程诸多不适，但顾客不能一直吃软食，偶尔也需要适当的吃一些需要发挥咀嚼力的食物。

　　3、早中晚可要口香糖15分钟

　　如果发现自己脸部有变瘦倾向，可早中晚三餐刷牙后，咬口香糖15分钟左右，使脸部肌肉得到充分锻炼。

　　一般情况下做完牙齿矫正之后如果进行了良好的护理，牙套是不会影响到脸型的，如果发生了此类状况，*好是到美容机构去寻求专业的帮助，以便更加快捷有效的改善面部不美观的状况，而且效果还更加显著。