洗了牙，怎么牙齿感觉松动了？

洗了牙，怎么牙齿感觉松动了？洗完牙后，经常会感觉牙齿有些松动，久而久之对洗牙产生了一点恐惧心理，为什么洗完了牙，牙齿会感觉松动呢？有这样的感觉，多半是因为牙洗少了长期留存的牙结石会不断刺激牙龈导致萎缩，当牙结石还在时感觉不明显，当洗牙后牙结石被清理掉、牙龈肿胀和炎症消退，松动就会变明显。

就像原本装满垃圾的房间被清理干净了，房间并没变大但是空间变大了。

洗牙不但不会造成牙齿松动，反而可以有效预防和治疗牙周炎，防止牙齿松动、脱落。

为什么需要洗牙？刷牙，只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑；牙线，只能清除齿缝深处的刷牙无法刷到的菌斑。

但是，就算刷牙刷得特别溜、牙线用的超勤快，总也阻止不了有些顽固牙菌斑躲在隐蔽的角落暗暗壮大，努力钙化变成牙结石，对口腔健康形成威胁。

更别提，其实大部分的人根本刷不好牙，也几乎不用牙线。

在还是牙菌斑的时候，就能导致蛀牙以及其它各种牙周疾病，比如牙龈出血；等进化成牙结石后，更是容易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症、牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动脱落。

洗牙最大的意义就是在于是对口腔进行一次彻底清洁，清除牙结石、烟渍茶渍、软垢牙菌斑，预防缓解牙周炎症和牙龈出血迹象，让牙齿和牙龈恢复健康。

洗牙会不会伤害/磨损牙齿？当然不会！首先，我们要搞清楚洗牙是什么？通常我们说的洗牙是指利用喷砂及超声波高频率的震荡来去除牙菌斑及牙结石，伴随着水雾冲洗，所以不会对牙齿造成磨损和伤害~洗牙到底怎么洗？洁牙一般按照GBT八步曲进行，如下图：流程图展示：保护牙周健康的关键在于坚持。

周期性的进行洁牙结合规范的刷牙习惯，才能让自己的牙齿长长久久的陪伴在自己身边。