牙齿矫正后要如何护理呢

牙齿矫正后要如何护理呢？口腔医院专家指出，一般情况下我们牙齿矫正后最初的几天*好饮食上吃一些比较软的食物。

吃些不会影响牙齿的稳定性和不会损害口腔健康，同时不影响身体营养成份的摄取，同时我们还要特别的关注我们的口腔健康。

牙齿矫正期间，除遵照医嘱外，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物地包天。

如吃苹果时，要把苹果切成小块再吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。

在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。

此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

但仍要注意牙齿及矫正器的护理。

口腔卫生方面每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。

每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。