为什么我们的牙齿会“未老先衰”

   年纪轻轻，可牙齿却频出状况：不是牙齿松动，就是牙龈萎缩，要么就是动不动就牙疼……一些应该出现在中老年人身上的牙病，现在越来越多地出现在年轻人身上。

为什么会出现“30岁的人，40岁的牙齿”这样的现象?我们的牙齿为什么会“未老先衰”呢?在“全国爱牙日”到来之际，请把关注的目光投向我们的牙齿。

市民小杨今年刚刚32岁，却有不少牙齿出现了松动，为此常被哥们讥笑为“未老先衰”。

而其中的一颗，更是因为他某天吃油饼而“光荣下岗”。

为此他很不解，到医院就诊检查后，医生告诉他，他患有重度牙周炎，而牙周炎是成年人牙齿过早缺失的主要原因，也是导致成年人牙齿过早老化的主要元凶。

人体是个有机整体，但每个“零件”走向衰老的过程却有先有后。

近日，美国的专家为大家揭示了其中的秘密。

他们指出，牙齿40岁开始衰老。

这个年龄的人，牙齿和牙龈更易腐烂。

牙周的牙龈组织流失后，牙龈会萎缩。

而据调查，像小杨这样年纪轻轻，牙齿却提前衰老的案例在我们周围并非鲜见个例。

据最新的流行病学调查显示，我国的成年人从30岁开始直到60岁，平均每3年就掉一颗牙，大多数人都是带着缺了10颗牙的笑容步入老年生活的。

   牙齿提前老化，除了“下岗”这一表现外，牙龈萎缩，牙齿松动，牙齿移位，牙齿变脆，牙齿变稀疏，牙龈出血、出脓、发炎，都是牙齿老化的表现。

牙齿因磨耗而缺损，牙齿变颜色，也是牙齿提前衰老的表现。

而且，牙齿提前“衰老”的现象在中国非常严重。

第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国中老年人龋齿患病率分别高达88.1%和98.4%，牙周健康率分别为14.5%和14.1%。

口腔专家分析：四大主因导致牙齿“早衰”原因一：错误的刷牙方法不正确的刷牙方法是导致牙齿提前衰老的主要原因之一。

有统计数字显示，在我们国家，约有一半以上的人使用错误的刷牙方法，比如用拉锯式横刷法刷牙，并且刷牙时用力过大，造成牙根、牙本质的暴露，促使牙齿提前‘衰老’。

原因二：牙病治疗不及时在咱们周围，很多人有了牙病后，都会拖一拖，忍一忍。

以缺牙为例。

正常的情况下，缺牙两到三个月就要去修复，但很多人觉得，缺了一颗，其他都是好的，不影响咀嚼和美观，殊不知这样会造成邻牙间的接触点丧失，食物易嵌塞，从而导致牙龈炎或牙周炎等问题，而这些又会间接地造成牙齿的衰老。

原因三：牙齿的磨耗磨耗的程度，取决于牙齿的钙化程度，钙化程度越低，磨耗程度越高;咀嚼时只用单侧，人由于紧张或者肚子里有寄生虫而导致的磨牙，以及吃饭时喜欢吃过冷过硬的食物等也会导致对牙齿的磨耗，而过度的牙齿磨耗，会引起牙本质过敏、使牙齿边缘薄弱而发生折断以及创伤性牙齿变形等问题。

原因四：不良的生活习惯吃冷硬的东西，喝酒、咖啡、可乐以及运动型饮料，抽烟包括抽二手烟，不定期看牙医，不定期洗牙等不良生活习惯，都从不同程度上造成牙齿的提前衰老。

口腔专家指出，要防止牙齿提前衰老，要坚持半年看一次牙医，半年洗一次牙。

此外，要选用含氟牙膏，适当限制糖与甜食的摄取量，避免在同一餐中吃两种坚硬的食物;同时多吃一些含粗纤维多的食物，比如玉米、小米、芹菜、韭菜等，因为粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌，有助于保持口腔清洁;同时要少吸烟，*好是不吸烟。

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