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哪些食物可以清新口气?

欣美网 | 欣美网小编时间:2021-09-26 23:21:17阅读:

导读:声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 口臭影响的不仅仅是自己的健康,也会让他人不敢靠近你,不敢与你交谈,口腔疾病、上火、消化不良等都是引起口臭的原因,口臭一般都是...

哪些食物可以清新口气?

声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

口臭影响的不仅仅是自己的健康,也会让他人不敢靠近你,不敢与你交谈,口腔疾病、上火、消化不良等都是引起口臭的原因,口臭一般都是通过他人之口得之,知道自己口臭后一定要及时的去口臭,以免带来尴尬,那么,去口臭的食物有哪些?去口臭就吃下面介绍的5种食物。

去口臭就吃这些食物

1、柠檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

2、柚子

除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

3、山楂

性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

4、牛奶

大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

5、嚼嚼口香糖

想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强,因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下,或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法,但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法。

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