口臭是怎么引起的？如何预防？

特别是熬夜之人，打乱了正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，导致肝火盛，口苦口干，致使口内细菌滋生。

生活中有许多人会有牙周发炎的情况，这时候就非常容易造成厌氧菌在口腔的寄生。

1、牙周疾病

无法消失的口臭或口腔持续的异味可能是严重牙周疾病，牙周病往往由一种黏性的、可以引起牙菌斑。

2、内分泌

由于内分泌的原因，或者其它某些因素，导致这些人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者患有慢性、急性咽炎，导致口气增加，引发口臭。

3、烟草

吸烟可以使牙齿变色、引起口臭，长期抽烟的人，使焦油沉淀于牙齿表面，形成烟斑，然后烟斑又常与牙结石。吸烟的人更容易遭受牙龈疾病。当然这时候口腔卫生也发生了变化，异味也随之产生。

4、肠胃引起

如果患有胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

5、口腔疾病

口腔是进食的重要通道，因此很容易出现细菌繁衍的现象，当食物残渣腐败之后口腔自然也会释放出异味，如果在刷牙后效果不太好，早上起床之后口臭现象就会严重。

6、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌在进入人体后，为了抵御胃酸杀灭作用，会通过尿素酶水解尿素产生氨，在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体，所以，幽门螺杆菌的感染是引起口臭的一个主要原因。

单纯口腔口臭治疗方法：

1、保持口腔清洁卫生：

坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者需养成良好的卫生习惯，吃过东西后要及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。

2、定期洁牙除口臭：

可以去口腔医院洗牙，超声波洁治法洗牙洁齿，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有好处。可每年洗牙一次。

在平时要多喝白开水，饮食方面多以清淡的食物为主，水果要多吃。每天早晚要各刷一次牙齿，进食后要漱口，使用香口清新喷剂抑制口腔菌群的滋生和繁衍。

日常生活中也要懂得养胃加调理。