解决口臭该怎么做？牙缝里抠出又黄又臭小石子，到底是什么？

生活中口臭这个问题，相信困扰着很多人。关于口臭介绍的文章也很多，但是相信真正彻底解决的没有几个，因为口臭是多因素造成，是需要我们建立良好的口腔清洁习惯，并且注意饮食问题慢慢改善的。

正常情况下，大家都渴望获得清新口气，害怕面临口臭，毕竟一张开嘴巴，散发出臭味，实在是糟糕极了。但是，有些时候，会面临这个问题，有些人张开嘴巴，散发出很强烈的口臭，并且牙齿变得很黄，即使是最亲密的人，估计也会远离自己。

最严重的，无疑还是会从牙缝里抠出又黄又臭的小石子，犹如黄豆粒大小的小石子，散发出浓烈臭味，不由纳闷，这到底是什么?有哪些影响?

从牙缝里抠出又黄又臭小石子属于牙结石，作为牙齿方面病变的表现，出现牙结石需要注意，随着时间延长，没有得到有效清洁，会呈现出沉积、矿化，并且会越来越厚。

在这过程中，饮食时，食物无法彻底分解，食物残渣也会附着在牙结石上，造成结石越来越大，带来的影响，也十分可怕。

结石的出现，需要考虑人们在饮食过程中，没有彻底把食物消化干净，使得食物残渣，依然在口腔中，混合着口腔中的唾液、细菌，使得结石越来越大。

出现牙结石，需要注意，这个问题发生，会使得口臭更加强烈，是因为口腔本身就很复杂，要是再混合着一些其他物质，会使得整个口腔散发出浓烈的臭味。事实上，如果你注意观察的话，会发现牙结石被取出来之后，这个小石子，散发出的臭味更强烈。

随着牙结石越来越大，对于人们正常的牙齿造成很大刺激，会使得牙槽骨面临萎缩，时间一长的话，牙结石会逐渐向牙根部位发展，造成牙齿出现松动、脱落。

牙结石的形成，与口腔中的细菌也有很大关联，这样的细菌，会引起牙周出现发炎情况，牙周炎越来越强烈，牙周疾病变得更加严重。

受到牙结石的影响，会促使牙龈根部出现炎症，牙龈组织面临水肿，充血异常，牙龈的边缘会呈现出糜烂状态，非常容易出血，尤其是在夜里，会悄悄出血，到了第二天，张开嘴，发现嘴里全部都是血丝。

可见，牙结石带来的影响还是很大的，针对这个问题，如何护理，改善口腔，是大家比较关注的，那么在这个时候，应该怎么做呢?

牙结石发展到后期，会使得牙垢越来越多，产生的异味越来越强烈，针对这个问题，建议大家定期洗牙，不要小看这个方式，能够彻底清除牙结石，其实洗牙也是护理口腔、保护牙齿过程中十分重要的事情，一定不能忽视。

保护牙齿，还需要坚持刷牙，在平时，按时刷牙能够保护好口腔，通过刷牙，可以把牙齿中的细菌、食物残渣彻底清除干净，因此，刷牙是很有必要的事情。养成早晚刷牙好习惯，会发现牙齿得到护理，口腔更加清新。

食物残渣落在牙缝里，会逐渐发展，成为了结石，建议大家在这过程中，科学合理饮食，所吃的食物，做到荤素搭配合理，吃肉确实很舒服，但是，吃多了，却会造成肉塞在牙缝里，没有得到及时清除，会造成口中臭味更加浓烈。

从牙缝里抠出又黄又臭的小石子，原来是牙结石，了解牙结石到底是怎么形成的，具有哪些危害，最关键的，还是采取科学措施，进行保护牙齿、护理口腔，这些细节，希望你能做好，不能大意了。