预防牙周炎，麻烦做好这4件小事，一点也不能松懈！

牙周炎，主要是由于牙齿局部出现细菌感染而出现的慢性口腔炎症。牙周炎是一种比较严重和常见的口腔疾病，会让我们的牙齿松动甚至脱落，给我们的生活造成极大的困扰。为了我们的生活更加美好，预防牙周炎急不可待，必须从现在做起。

如何预防牙周炎？

一、养成良好的生活习惯，了解正确的刷牙方式。每天刷牙两至三次，每天刷牙次数太过平凡只会达到事与愿违的结果，所以必须严格遵守刷牙次数的要求。刷牙的时候要上下竖着刷，切忌千万不能左右横着刷，横着刷达不到保护牙齿的要求，只会伤害我们的牙齿。刚吃完东西禁止刷牙，要间隔一段时间。

二、进食后漱口，吃东西后漱口是为了保护口腔内部的清洁程度，漱口把食物残渣带出来，防止食物残渣粘附在牙齿上，腐蚀牙齿。

三、养成良好的保护牙齿方式，定期给口腔进行检查和保养。不抽烟不喝酒，坚持运动锻炼。

四、对于漱口带不走的食物残渣，要用牙线进行清洁。但是记得一定少用牙签剔牙，用牙签剔牙会加大牙缝，会对牙齿造成更进一步的伤害。

预防牙周炎从我做起，爱护口腔健康，从小做起。很多人对于牙周病这一疾病所具有的了解可能还是比较少的。究竟患者们在确诊牙周疾病存在后，都会有哪些具体的临床表现呢?一般来讲，牙龈炎症、出血以及牙槽骨高度降低和牙齿咀嚼无力等临床表现都是较为常见的，对于一些情况较为严重的患者而言，其牙齿还可能会自行脱落，甚至是导致牙齿的拔除。

对于部分患者而言，则可能会存在有局部的并发症，其牙周可能会出现有脓肿甚至是牙齿松动等不良症状。但是对于患者全身所造成的影响一般是比较小的。一些慢性炎症的患者，由于其疾病反复发作进而呈现出渐进性发展。因而，在临床上主要是以牙槽骨吸收牙齿松动为主要表现症状，最后再出现有牙齿的缺失，进而导致造成牙齿临床修复出现有治疗困难的情况。