矫正牙齿后应该如何进行护理，你应该知道！

牙齿不齐，地包天等不但会增加牙周病、龋齿的发生率，还会影响到牙齿的切断，咀嚼功能，进而影响消化功能，牙齿不齐严重会影响到颌面、关节功能，如果是儿童会导致孩子整个面部发育不正常，给孩子心理蒙上阴影，影响今后的就业，甚至一生。

通过口腔正畸的治疗，可以达到美观的外貌，健康的功能，还能起到稳定牙列的目的。

矫牙后正确的护牙，洁牙更重要。不然比正常人更易染上口腔疾病，不仅影响矫牙效果，治疗起来麻烦更大，治疗时间也愈长。

矫牙期间的护理方法：

1.选择一把合适的牙刷

牙刷要选择头小，毛软的牙刷，*好以中度偏软为好，这样的牙刷可以减少对牙龈的刺激，或选用专业的正畸牙刷或间隙刷刷牙。

2.改变刷牙方法

刷牙时采取横刷与画圈刷结合的方法，缝隙要用牙间刷剔净。

3.牙膏的选择

牙膏要选用含氟化物的牙膏或漱口水，可以减少蛀牙的危险。

4.饮食注意

在牙齿矫正的初期，患者会有轻度疼痛及不适感，这时候要吃软饭或粥类食物，大约一周后可正常饮食，但要少吃质地坚硬的食物，比如坚果类，骨类，蟹类，还要避免吃大块食物，防止因饮食不当而导致矫正器的附件脱落。如果一定要吃硬的东西，需要适当处理，如：坚果类去壳后再吃，苹果切成小块再吃，肉类不能用牙齿直接啃或撕拉，切成小块送入口中。

5.“三三制”刷牙

即饭后三分钟刷牙，三餐后刷牙，刷三分钟，每天至少清洁一次牙缝，尤其是在临睡前。在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”，因此，口腔内有很多正常的致病菌存在，当牙齿戴上矫正器后则会妨碍刷牙，如果牙刷得不好，牙齿间残留食物，则细菌大量繁殖，会造成龋齿或牙周组织炎症，也可能引起牙齿表面的脱钙，蛀牙或牙周病的发生，尤其是患者常吃甜食或刷牙不干净时。牙槽骨与牙周组织必须在无炎症的前提下，才能适应矫正力量，使牙齿顺利移位，若无良好的口腔卫生习惯，会造成矫正器周围的牙齿表面长期堆积牙菌斑，最终将会导致牙龈发炎，牙槽骨异常吸收，降低牙齿稳定性，影响疗效，所以护理牙齿的最理想的方法是三餐后都要刷牙，如果刷牙不方便可用水或茶水漱口。

6.儿童矫正牙齿少吃零食

儿童矫正牙齿时尽量少吃零食和糖果，尤其是口香糖，麦芽糖，年糕及糯米制品等，它们都会粘结于矫正器上，难以清除，而且清除过程中会造成矫正器松动，移位，影响治疗效果。

7.和家长沟通好

儿童在牙齿矫正期间，一定要和家长沟通好，因为儿童自我控制能力较差，刷牙不到位或吃完东西后不及时刷牙，漱口。只有在患者家长医生三方共同配合下，才能取得较好的疗效。

8.戴橡皮圈时需注意

正畸治疗中经常会使用一些橡皮圈，主要挂在矫治装置(托槽，牵引钩)中，产生弹力于牙齿和牙弓，戴橡皮圈时需注意：每天按医生的指导正确挂橡皮圈，只有在吃饭时和饭后刷牙时取下，刷牙后立即戴上，每天更换一次橡皮圈，坚持24h佩戴，不能因为橡皮圈不坏就不更换，那样的话橡皮圈作用力减小，会使治疗时间延长或对牙齿的作用减小，严重时会使作用力向相反方向发展，如果出现带环松动，牵引钩丢失等意外时，一定及时到医院进行适当的处理，不能耽误。

9.取下矫治装置戴保持器

因为保持器可以自主取下，很多孩子不愿意戴，但保持器对正畸效果的维持作用不可忽视，因为身体肌肉，神经等对矫正后的状态需要一个适应过程，如果不戴保持器，复发的可能性比较高。所以要做好患者的思想工作，积极配合，才能达到最终的治疗目的。