欣美网 | 欣美网小编时间:2021-10-06 21:54:02阅读:307
吃饭是生活中最基本的需求,然而在吃饭过程中有很多细节相信大家都没有太多注意,今天我们就拿吃饭时候咀嚼举例!吃东西时候,绝大多数人都是用两侧牙齿交替咀嚼食物,但也有些人习惯用一侧牙齿咀嚼食物,医学上称为偏侧咀嚼。下面我们讲讲,偏侧咀嚼导致的不良后果。
错颌畸形、咬颌关系紊乱
由于反复向一侧运动,使下前牙的正中线向一侧错位从而导致后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬颌,甚至反咬颌(下牙包上牙)。
导致大小脸
总是固定用一侧。该咀嚼侧经常得到锻炼,促进了颌骨及肌肉的发育,因而该侧面部组织丰满。经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小,从而造成发育不对称,一边脸大,一边脸小。
易发龋齿和牙龈炎
不用的那一侧牙齿由于长期缺乏食物摩擦,而在牙齿间堆积大量的牙垢和牙石,容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。
牙齿磨耗严重
咀嚼侧牙由于长期过度负重会导致磨损严重。当牙齿遇到冷、热、酸、甜性食物时容易出现酸痛等症状,更严重者会发生牙髓炎症引起剧烈疼痛。
颞颌关节病
长期偏侧咀嚼使咀嚼侧关节的运动量过大,负担加重,会使两侧的颞下颌关节活动不协调,出现张、闭嘴时关节弹响、疼痛、张口受限等症状。
胃病
偏侧咀嚼的人常常是囫囵吞枣,很难使唾液中的淀粉酶与食物中的淀粉充分混合,从而增加了胃的负担,容易得胃病。
偏侧咀嚼多见于青少年,常见的原因大多都是因为另外一侧有牙齿问题,疼痛、塞牙或咀嚼不便,开始是有意识地不用该侧,时间久了就形成了习惯。所以,提醒广大朋友,尤其是青少年,在饮食的时候要有意识的用两侧牙齿交替吃东西,避免养成不良习惯。
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