为什么会导致拇外翻，大脚骨(拇外翻)怎么办？

　　大拇指外翻已经不是个例问题了，现在此病例在临床上发病率还是非常高的，但是许多人都不知道拇指外翻也是一种病，不好的走路习惯，又或者是鞋子的不合适以及遗传等方面都是发病的重要因素。那么应该怎样去预防拇指外翻的问题呢？一旦发病又应该如何去解决呢？这都是大众的一些知识盲区，所以本文就为大家介绍了拇指外翻发病的一些症状，以及后续应当如何治疗，包括怎样去预防拇指外翻，感兴趣的朋友们就一起看下去吧!

拇指外翻怎么办?

　　可分为保守治疗和手术治疗这两种治疗方式。一些患者仅使用非手术治疗来缓解拇外翻疼痛并延缓畸形的进展，而其他患者则必须通过手术矫正。非手术治疗是目前主要的治疗方法，包括药物治疗（如非甾体抗炎药）、骨科治疗和物理治疗。一般处理：穿合适的鞋子你可以选择宽松的鞋子，比如五趾袜、低跟鞋，甚至是露趾鞋。按摩和拉伸在保证充分休息的基础上，在医生的指导下，可以坚持每天的按摩和简单的纠正动作，比如将拇指拉向脚内侧，赤脚走在沙地上，进行敷布等。晚上来缓解和改善你的拇指外翻畸形。拉伸矫正拇外翻也有一定效果。可以在两侧食指套上橡皮筋，左右做相反的牵引动作，每天2次，每次5～10分钟。佩戴合适的矫正支具,症状较严重的患者可佩戴拇外翻矫形器、拇外翻拇囊炎、分趾垫，并在夜间使用外展装置。拇外翻矫形器,佩戴由弹性纤维材料编织而成的柔性矫形器有助于恢复关节的力量线，改善拇趾畸形和压力，缓解行走症状。拇囊套,在足部畸形部位佩戴拇囊炎套可以缓解压力，减少摩擦，从而在一定程度上缓解疼痛。其他常用电器对于轻度拇外翻的患者，可以在第一、二指之间插入硅胶垫，对矫正外翻有一定的作用。拇趾芝麻骨下或外侧脚趾跖骨头疼痛者，可使用减压垫或跖骨垫。严重的患者还可以通过手术治疗,手术主要包括软组织手术、截骨术和关节固定术。医生会综合考虑患者的年龄、性别、职业、活动水平等因素，慎重选择合适的手术方式。

拇指外翻形成因素

　　拇外翻的病因可分为先天因素和后天因素两大类。先天性因素是由关节、神经、肌肉等引起的。例如：扁平足、遗传和足底肌肉力量的减少和失衡等，使足底功能降低，导致不稳定和变形。后天因素是因为穿了不合脚的鞋子。通常，鞋跟过高,或者鞋型偏紧的鞋子，会影响走路姿势,使得产生挤压、摩擦，不仅影响到了脚趾的伸展运动，还会引起不适和疼痛，以及破坏三点支撑的原有功能，走路的的时候全身的重量全部落在脚掌前部，脚趾会因为压力而导致变形，从而造成拇外翻的现象。

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