如何缓解带牙套的疼痛?看看下文吧~

很多朋友认为，戴前的前三天是*难熬的时候，尤其是对疼痛敏感的人。那么应该注意哪些问题，可以让初次佩戴更舒适，矫正体验更好？小编给大家整理了五条建议。

1.如何缓解疼痛和不适？

第一次戴牙套后，会有1-2周的适应期。每次就诊后，牙齿可能会有轻微疼痛，通常是可以忍受的，持续2-3天左右，无需药物治疗。如果疼痛没有缓解或继续恶化，请联系您的医生。为了缓解疼痛，可以采取口中放冷水、吃软食、使用正畸保护蜡等措施。

2.饮食注意事项

牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接固定在牙齿表面，一般不会脱落。为了避免支架脱落，饮食上要注意:不要吃有骨头的食物。以下食物去骨后要吃:排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。

3.良好的口腔卫生习惯

戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果不清洁牙齿，牙齿表面和托槽周围会有食物残渣和软泥。在口腔细菌的长期作用下，牙齿表面会出现发红、出血、牙龈炎、牙周病、脱矿、龋齿等现象。刷牙时间:请早晚三餐后、吃零食后、回诊所前刷牙。一次至少刷牙三分钟。保证每颗牙齿的三面(唇、舌、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁器具周围，仔细刷掉牙齿上的软泥和残留食物残渣。

4.积极配合医生的工作

按时随访:根据医生的工作时间和你的具体情况，预约随访时间。如果你有临时的事情，你需要及时联系你的医生重新安排。此外，如果电器脱落，或者嘴里的钢丝卡住或变形，请及时联系医生。医生会根据你的具体情况安排治疗时间，严格按照医嘱佩戴矫正装置。

5.纠正不良的口腔习惯

不良的口腔习惯会导致口腔颌面部系统的异常压力。口腔不良习惯持续的时间越长，咬合不正的可能性和严重性越大。

以上就是“如何缓解带牙套的疼痛?看看下文吧~”的全部内容！温馨提示：整形有风险、选择医院、医生还需谨慎。