季节性脱发的定义 导致季节性脱发的原因有哪些

很多人都是季节性脱发，脱发不仅会影响到自己的生活和美貌，还非常的苦恼，家里到处都是掉发，最常见的脱发季节就是秋季，那么季节性脱发是什么原因？导致季节性脱发的原因有哪些？下面就跟随小编一起来了解一下吧季节性脱发是什么原因季节性脱发主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也就会随之降低，头皮的微丝血管网络会因皮温的降低出现不活跃的状况。由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的，而发根受此影响而出现营...

很多人都是季节性脱发，脱发不仅会影响到自己的生活和美貌，还非常的苦恼，家里到处都是掉发，最常见的脱发季节就是秋季，那么季节性脱发是什么原因？导致季节性脱发的原因有哪些？下面就跟随小编一起来了解一下吧

 

季节性脱发是什么原因

季节性脱发主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也就会随之降低，头皮的微丝血管网络会因皮温的降低出现不活跃的状况。由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的，而发根受此影响而出现营养的代谢障碍，发根部位营养供应不足出现了发干营养的后缺失，从而造成脱发的现象。

进入秋季之后，脱发的人开始多起来，秋冬季人体的外部血管开始收缩，头皮表面的血管供血量明显减少，加之皮脂腺分泌也少，所以头发看起来枯燥、焦黄，头发的数量和质量都变差了。

脱发既可以是正常的，也可以是异常的，这主要看脱发的数量，正常人每天都在新陈代谢，所以每天都会脱发，只要是数量不多，速度不快，一般就不用去管它，但是如果每天脱发数量较多，头发少的速度较快，那么就应该视为异常，需要去看医生。

 季节性脱发的原因

1. 天气变得寒冷和干燥

低温使得头皮的毛细血管收缩，干燥又令得水分加速蒸发，这样一来，毛囊从血液循环中得到的营养变少了，皮脂腺的分泌也变得不够活跃，这就造成了毛发干枯，稍有拉扯就容易脱落。

2.洗头洗得太频繁

干燥的冬季,有人依然频繁洗头,结果是头发越洗越少。实际上,冬季要减少洗头次数,以免过多破坏头皮营养和自环境。

3.长时间戴帽子

长时间戴帽子,会导致头皮毛孔呼吸不畅,皮脂堆积于头皮,容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症,进而造成脱发。头发不耐闷热,紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸,尤其是受帽边压迫的发际、发根处,更容易因皮肤松弛脱发。

4.B族维生素摄入太少

头发的生长和代谢与饮食密切相关。饮食上很多滋阴润肺的食品都对头发大有裨益,如芝麻、蜂蜜、银耳、合同、百合粥和水果、蔬菜等。同时冬季多吃点吃含维生素B2的食物,对预防脱发有很好作用。

 

小编提醒：如果持续大量脱发，则可能是其他疾病引起的，甲状腺功能低下、肾上腺疾病等都有可能导致头发脱落，这时脱发就成了一个预警的信号，应该积极就诊，查找病因。