牙齿美白是怎么做的？术后需要注意那些事情

　　牙齿美白介绍：

　　牙齿美白的效果不是永久的，因为我们平常生活的习惯就会使很多的细菌存在牙齿的表面，而存在牙齿表面的细菌会分泌许多粘性物质。如我们日常饮食中的茶渍、烟渍，人唾液中的矿物质会吸附在这些粘稠物质上，水中的矿物质都会造成牙斑和牙垢，然后就会使牙齿慢慢的变黄或者变黑。一般情况下美白牙齿维持的时间是在三年左右，但是爱美者平时还需要好好的护理牙齿才是最重要的。

　　牙齿美白后需要注意的事项：

　　1，牙齿美白后的一个星期之内要注意饮食，不能吃含有着色度比较高的食物，还有烟酒*好要注意，过冷过硬的食物也要注意，在这期间辛辣刺激的食物也是不能够吃的。

　　2，因为每个人的发育和日常护理的情况也是不同的，那么牙齿的问题也是不同，在美白牙齿后，可能会出现牙齿敏感，或者牙齿疼痛，一般在这情况在几个小时就会消失的，如果在6-24小时内没有消失的话就要及时的去医院就诊。

　　3，牙齿美白后可以吃一些美白的食物，如牛奶，酸奶，白色的乳酪，白水，白面包，白色的肉类等等都是可以，这样有利于牙齿维持美白的时间更长。

　　4，美白牙齿后，要注意牙齿的口腔护理，坚持在餐前餐后进行漱口，睡前和睡后要及时的进行清洁牙齿，选用软毛的牙刷这样才能更好的保护口腔的健康，维持美白的时间更长久。

　　口腔的护理对我们来讲也是非常的重要的，我们要定期的去医院检查我们的牙齿和口腔状态，有问题就要及时的就医解决，平时做好口腔的清洁，这样才能够更好的保证口腔健康。