一般间隔多久去洗牙？洗牙后要注意什么

　　口腔环境一直是个不可忽略的事情，毕竟如果口腔的环境不佳可能会引起各种口腔疾病的产生。其中预防口腔疾病可选择洗牙的方式，那么多长时间洗一次牙比较合适？

　　一、多长时间洗一次牙比较合适：正常情况下洗牙建议间隔6-12个月，一年可进行1-2次的洗牙。这是由于洗牙对于牙齿有一定的损伤，应适当就好，不可一年多次。而洗牙主要的好处是能提早发现口腔疾病，比如在洗牙出现牙周病。出现这种情况牙科医生会及时进行口腔治疗，从而保证口腔的健康。同时如果牙周病比较严重的人群，牙科医生还会根据牙周组织的情况、口腔卫生问题、口腔平时的清洁习惯等因素制定相对于的复诊治疗。所以每年洗牙并不可少，这点要谨记。

　　二、洗牙的方式：目前比较常用的是手工洗牙与超声洗牙，其中手工洗牙的清洁力度强，可更精细看出牙石存在的地方并进行去除。同时手工洗牙牙科医生力度适中，在清洗过程中也不会喷水，这可减少牙齿出现酸疼的现象。但缺点在于费时费力，比较麻烦。而超声洁牙选择机器洗牙时间比较快速，正常在一小时左右即可完成。但缺点在于清洗不够全面，清洗完还需要用手工器械将细小的牙齿清除干净。

　　三、洗牙后的注意事项：在洗牙后的半个月内不可吃冷、热、酸以及甜食等食物；还有洗牙后可能会出现对冷热敏感而出现酸疼的现象，部分人在刷牙时可能会出血，但不必担心，这情况会在一周左右的时间消失。如果酸疼现象没有得到改善，建议使用抗敏感的牙膏或者及时就医为佳。最后在洁牙后还应注意牙齿清洗，应做到早晚一次刷牙以及饭后漱口的好习惯，这可保证口腔的环境，从而减少口腔疾病的出现。